Ví d? nh? nh?ng ng??i luy?n t?p th? hình, ?? quá trình luy?n t?p ??t hi?u qu? t?t h?n thì b? sung dinh d??ng t? ngu?n th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t.  Xem thêm   Nh?ng l?i khuyên khi ?i du l?ch ??n M? n?u ?ang dùng thu?c